おうち時間を過ごす日々の中、ストレスが溜まることもあると思います。

そこで今回は、ジムに行かなくてもヨガのレッスンが受けられる「SOELU」についてご紹介します。

おうちでヨガレッスン「SOELU」の特徴

ジムヨガスタジオに行かなくてもヨガレッスンが受けられる。

ただ動画を見て行うヨガとは違い、ちゃんとしたレッスンとして受講できるのが「SOELU」なのです。

そんな「SOELU」の特徴についてご紹介します。

一人じゃないからサボらずできる

youtubeでもヨガのレッスン動画などはありますが、それを見ながら真剣に続けられたことはありますか?

youtubeのように自由に見れるコンテンツだと「視聴」で終わってしまうことが多く、少し真似しながら行ったとしても何日もは続けられません。

「SOELU」はジムやヨガスタジオと同じようにインストラクターに指導してもらいながらLive配信ヨガを受けられるので、自分で決めた日や時間でしっかり続けられます。

過去のレッスンを復習可能

Live配信されたヨガレッスンの復習ができるサービスもあり、料金プランによっては見放題のヨガレッスンです。

ジムやヨガスタジオとは違い、「受けたかったレッスンが受けられなかった」という場合でも、空いた時間に後で見ることができます。

忙しい時でも時間に縛られることなくレッスンが受けられるので長続きできるのが特徴です!

好きなレッスンを選び放題

ヨガといってもいくつか種類があり、強度や難易度も違います。

自分にあったレッスンを選び放題なのが「SOELU」の特徴です。

インストラクターは全国から選りすぐりのメンバーを200名以上集めており、レッスン数は100種類以上あるので、必ず自分にあったヨガレッスンが見つかります!

↓さらに詳しくは公式ホームページで↓
自宅でできるフィットネスサービス SOELU(ソエル)

家でできるメリット

時間が決まっていなく自由

自分の自由な時間に予約ができるため、ジムやヨガスタジオのように決まった時間に行く必要がありません。

「今日は10:00から、明日は13:00から」などを自分で決めることができます。

Live配信の場合はレッスン時間は決まっていますが、朝は5時台から夜は24時までレッスンを受けることができるので、必ず自分の隙間時間に合わせることができます!

選べる料金プラン

料金プランは4パターンあるので、週に何回、月に何回など自分の受けたいレッスン数によって選ぶことができます。

そもそもがかなりリーズナブルですが、1年継続などの条件のよってはさらに安くなるのでジムやヨガスタジオに通うよりもお得に続けられます。

ジムやヨガスタジオのように家賃や光熱費がかからない分お値段が安く受けられるということですね!

↓料金については公式ホームページで↓
自宅でできるフィットネスサービス SOELU(ソエル)

まとめ

「SOELU」についてご紹介しましたがいかがでしょうか?

いろんなジムやヨガスタジオがありますが、通っていたけど忙しくて退会してしまった方やヨガを始めたいけど時間がないという方にはおすすめです!

無料の体験レッスンもやっているのでぜひ一度参加してみてはいかがでしょうか!